Недостаток йода в организме человека способен вызвать значительные нарушения в функционировании  щитовидной железы. Этот микроэлемент является важным компонентом в процессе синтезе тиреоидных гормонов, которые контролируют обмен веществ, а так же рост и развитие организмаДефицит йода может стать причиной осложнений во время беременности, развитием врожденных пороков, диффузного зоба, снижения умственной отсталости и др.
Для предотвращения этих негативных последствий важно обеспечить адекватное потребление йода через рацион питания, включая  продукты с высоким его содержанием: печень трески, клюкву, морскую капусту, кальмары, треску, хурму и прочие. Тем не менее обеспечить организм йодом в достаточном количестве через пищу не всегда удаётся, и тогда на помощь приходит йодированная соль. Будучи доступной и не дорогой, она позволяет легко и незаметно поддерживать необходимый уровень йода.
Однако важно помнить, что не вся соль является йодированной, и поэтому следует  обращать внимание на этикетки при покупке.
Сбалансированное питание, в сочетании с йодированной солью, станет гарантией здоровья.

 

 

Инструктор-валеолог

Наталья Дёмина

Опубликовано 01.11.2024г

Специалисты Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии приняли участие в областном мониторинге объектов сети Гомельского областного потребительского общества. Надзором были охвачены 4 объекта торговли в населенных пунктах Борщовка, Васильевка, Нивки и г. Добруш. На всех объектах выявлены нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства, в том числе на 1 объекте повторно в течение года.

На всех объектах выявлена реализации продуктов с истекшим сроком годности, на 3-х объектах реализовывалась продукция с нарушениями маркировки. В одном магазине допускалась реализация дефростированной продукции. Нарушения условий хранения и реализации установлены на 3-х объектах.

По результатам надзорных мероприятий составлен 1 протокол об административном правонарушении, вынесено 4 предписания о запрете реализации, 4 указания об изъятии из реализации и 3 предписания о приостановлении реализации для проведения внеочередной уборки.

Всего снято с реализации 74,815 кг некачественной продукции. В том числе: 57,229 кг с истекшим сроком годности, 15,996 кг с нарушениями маркировки; 3,2 кг с признаками порчи.

Три магазина закрыты для проведения внеочередной уборки.

 

  

Для обеспечения адекватного ответа на угрозы формирования опасных условий для жизнедеятельности людей и преобладание потребительского направления социально-экономического развития, 193 государства на Генеральной Ассамблее ООН 25 сентября 2015 года приняли Резолюцию «Преобразование нашего мира: Повестка дня в области устойчивого развития на период до 2030 года» (Повестка-2030), которая определила на ближайшие 15 лет глобальную стратегию и Цели устойчивого развития (ЦУР). Основу Повестки-2030 составляют пять основных компонентов: люди, процветание, планета, партнерство и мир. 17 ЦУР и 169 подчиненных им задач направлены на обеспечение равномерного прогресса в трех основных аспектах устойчивого развития: экономического роста, социальной интеграции и охраны окружающей среды. Также определена необходимость отслеживания решения поставленных задач при помощи глобальных и национальных показателей.

Picture background

В осенний период большинство людей  испытывает  дефицит витаминов. Это обусловлено   снижением температуры воздуха,  сокращением количества солнечных дней, что ведет к ослаблению нашей  иммунной системы  и повышению вероятности возникновения  авитаминоза.

Причиной развития осеннего авитаминоза могут послужить:

Picture background

Основная функция жиров - это обеспечение запаса энергии в организме. При расщеплении 1 г жира высвобождается 9 килокалорий энергии, поэтому даже небольшое содержание в еде жира может значительно повысить его калорийность. Кроме этого молекулы жиров входят в состав мембран клеток и внутриклеточных структур, в связи с чем выполняют структурную функцию. Также участвует в синтезе гормонов и регулируют обменные процессы.

Picture background

Замороженное или охлаждённое? Какое мясо выбрать? В магазинах реализуется большой выбор охлажденных полуфабрикатов, и можно не ждать пока продукт разморозиться, а сразу начинать готовить. Многие предпочитают замороженные продукты. Что лучше и что безопаснее? 
Замороженное мясо имеет длительный срок хранения, что позволяет сделать запас, хранить его дома и размораживать по мере необходимости. Его минус в том, что необходимо тратить время на размораживание.

Опубликовано 30.10.2024г

В рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» специалистами Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии проведено профориентационное мероприятие "Зову в свою профессию" для учащихся 9-х классов СШ№5 г.Добруша. В ходе встречи, помимо важности и значимости профессий, которые помогают сохранить здоровье, обсуждались вопросы профилактики ВИЧ-инфекции, пагубных привычек, таких как наркомания, алкоголизм, табакокурение. Обратили внимание и на профилактику гриппа, сделав вывод, что вакцинироваться необходимо не только взрослым, но и подрастающему поколению тоже.

 

Опубликовано 29.10.2024г

Picture background

Псориаз – это хроническое неинфекционное заболевание, характеризующееся появлением на коже ярко-розовых, шелушащихся папул. Классическая локализация высыпаний – локтевые и коленные суставы, кожа головы, ладони и стопы. Однако псориаз может поражать любые участки тела, включая ногти и слизистые оболочки.

В тяжелых случаях он способен распространиться на значительную часть поверхности тела, вызывая существенный дискомфорт и ухудшение качества жизни.

Опубликовано 30.10.2024г

В Добрушском районе продолжается кампания вакцинации против гриппа. Вакцинация - самый надежный способ защититься от этого заболевания, - отмечают специалисты районного центра гигиены и эпидемиологии. В целях повышения уровня информированности населения о важности вакцинации против гриппа, а также его профилактике специалистами райЦГЭ проводятся беседы среди различных категорий граждан, в ходе которых распространяются информационно-образовательные материалы, памятки и листовки по данной тематике.

Опубликовано 30.10.2024г

Специалистами Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии проведен мониторинг объектов лесного хозяйства.

При проведении надзорных мероприятий за соблюдением санитарно-эпидемиологического законодательства были выявлены типичные нарушения:

- Не проведена государственная санитарно-гигиеническая экспертиза условий труда работающих.

- Функционирование объектов производственной инфраструктуры осуществляется без санитарно-гигиенического заключения, выдаваемого после проведения государственной санитарно-гигиенической экспертизы в порядке, установленном законодательством.

- В аптечке первой помощи универсальной, не обеспечен контроль за сроками годности лекарственных средств (имеются лекарства с истекшим сроком годности).

По выявленным нарушениям руководителям субъектов хозяйствования направлены рекомендации об устранении нарушений.