Чистые руки – залог здоровья — Светлогорский зональный ЦГЭ

С июля 2024 по июнь 2025 года в Гомельской области, а также на территории нашего района реализуется профилактический проект «Гигиена рук - залог здоровья!». Целью данного проекта является развитие культурно - гигиенических навыков среди различных категорий населения.

Данный проект позволит осуществить следующие задачи:

- привить детям и взрослым навыки правильного мытья рук;

- повысить уровень информированности у населения о важности соблюдения гигиенического этикета;

- уберечь людей от заражения инфекциями, которые могут передаваться через руки.

Почему же так важно мыть руки?

Первое, что нужно сделать для здоровья, это обеспечить чистоту рук. Необходимо помнить, что опасные микроорганизмы могут попасть в организм человека из окружающей среды через руки и вызвать различные заболевания. Мытье рук с использованием мыла помогает эффективно бороться с различными болезнями.

Когда же необходимо мыть руки с мылом?

Эту процедуру следует проводить:

- после посещения туалета;

- после смены детских подгузников, перед кормлением ребёнка;

- перед каждым приемом пищи и её приготовлением;

- после приготовления сырых мяса, птицы или рыбы;

- до и после обработки раны;

- после высмаркивания, кашля или чихания;

- после контакта с животным;

- после выноса или работы с мусором;

- после посещений общественных мест (если вы прикасаетесь руками к чему-либо);

- после касания наличных денег и монет.

Как правильно мыть руки?

Мойте руки чистой, проточной водой. Используйте правило пяти шагов:

1.Включите кран и нанесите мыло.

2.Помойте руки, протирая их вместе с мылом. Не забудьте намылить тыльную сторону ваших рук, между пальцами и под ногтями.

3.Трите руки не менее 20 секунд.

4.Хорошо промойте руки чистой проточной водой.

5.Промокните руки чистым многоразовым полотенцем (если Вы находитесь у себя дома), одноразовой бумажной салфеткой или высушите их воздухом.

 

И помните о том, что чистота рук – залог здоровья Вашего и Ваших близких! Будьте здоровы!